― 無理を続けないために知っておいてほしいこと ―
この記事では、
現役デイサービス看護師の牡丹の
実体験から、
職場環境に悩み、転職を考えている方が、
少しでも気持ちが軽くなるように
まとめてみました。
デイサービス看護師として働いてきて、
仕事内容ややりがいだけでなく、
「どんな環境で働くか」が
心と体に大きく影響することを実感してきました。
同じデイ看護師の仕事でも、
- 働きやすいと感じる職場
- ずっと気を張ってしまう職場
その違いは、
自分の努力だけではどうにもならない部分
が大きいと感じています。
「自分が悪いのかな」と思っていた頃
以前の私は、
- 疲れやすいのは自分の問題
- 判断に迷うのは経験不足
- しんどいと感じるのは甘え
そんなふうに、
原因をすべて自分に向けていました。
でも振り返ると、
それは環境との相性だったのかもしれません。
デイサービス看護師の働きやすさは「人」と「体制」で決まる
実際に働いて感じたのは、
デイ看護師の働きやすさは、
- 看護師が一人で抱え込まなくていい体制か
- 判断を共有できる雰囲気があるか
- 困ったときに相談できる人がいるか
こうした人と体制に
大きく左右されるということです。
同じ仕事内容でも、
ここが違うだけで、
心の余裕はまったく変わります。
「慣れれば大丈夫」では解決しないこともある
看護師は、
つい「慣れれば大丈夫」と
自分に言い聞かせがちです。
でも、
- ずっと緊張が抜けない
- 家に帰っても仕事のことを考えてしまう
- 何年経っても楽にならない
そんな状態が続くなら、
それは我慢し続ける問題ではない
と感じています。
転職＝逃げ、ではない
私自身、
転職について考え始めたとき、
「逃げていると思われないかな」
「また同じだったらどうしよう」
そんな不安がありました。
でも今は、
環境を選び直すことは、自分を守る選択
だと思っています。
看護師を辞めるわけでも、
責任を放棄するわけでもありません。
自分の気持ちと正直に向き合い、
自分の心を大切に扱うことが、
自分自身を守る大事な選択だと思います。
「今すぐ辞める」じゃなくてもいい
大切なのは、
- 今すぐ行動しなきゃいけない
- 必ず転職しなきゃいけない
ということではありません。
ただ、
- 他にどんな選択肢があるのか
- 自分に合う職場はどんな環境か
を知っておくことで、
気持ちが楽になることがあります。
私が「一人で探さなくていい」と思えた理由
転職を考えたとき、
一番不安だったのは、
- 本当にデイサービス看護師向けの求人があるのか
- 内部の雰囲気は分からない
- 失敗したくない
という点でした。
だから私は、
看護師専門の転職サービスを使って、
「情報だけ」集めるところから始めました。
- 今の条件でどんな求人があるか
- デイサービスの職場環境の違い
- 無理に勧められないか
それを知るだけでも、
視野が広がったと感じています。
無理をしない働き方を選ぶために
このブログを読んでくださっている方は、
きっと、
- ちゃんと考えて
- 利用者さんに向き合って
- 責任を持って働いている
方だと思います。
だからこそ、
自分をすり減らし続ける必要はありません。
「今の働き方、本当に合っているかな」
そう思ったときに、
選択肢を知っておくことは、
決して悪いことではないと思っています。
まとめ
デイサービス看護師として働く中で感じたのは、
- 頑張り続けることより
- 合う環境で働くこと
のほうが、
長く続けるためには大切だということでした。
転職を決める必要はなくても、
「知っておく」「比べてみる」
それだけでも、
気持ちが少し軽くなることがあります。
もし今、
- ちょっと疲れている
- このままでいいのか迷っている
そんな気持ちがあるなら、
一人で抱え込まず、
選択肢を見てみるのもひとつだと思います。
私が転職を考えた背景には、
病院勤務との違いを感じたことも大きく影響しています。
病院勤務とデイサービス看護師の違いについて
はこちらで詳しくまとめています。
参考にしてみてください。
▶︎病院勤務とデイサービス看護師の違い
このブログのスタンスについて
このブログでは、
無理に転職を勧めることはしません。
ただ、
看護師が自分の人生を大切にできる選択
を、応援したいと思っています。
必要なときに、
必要な情報に出会えるように。
そんな場所になれたら嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
コメント