― 無理を続けないために知っておいてほしいこと ―
この記事では、
現役デイサービス看護師牡丹（ボタン）の
実体験から、
職場環境に悩み、転職を考えている方が、
少しでも気持ちが軽くなるように
まとめてみました。
デイサービス看護師として働いてきて、
仕事内容ややりがいだけでなく、
「どんな環境で働くか」が
心と体に大きく影響することを実感してきました。
同じデイ看護師の仕事でも、
- 働きやすいと感じる職場
- ずっと気を張ってしまう職場
その違いは、
自分の努力だけではどうにもならない部分
が大きいと感じています。
「自分が悪いのかな」と思っていた頃
以前の私は、
- 疲れやすいのは自分の問題
- 判断に迷うのは経験不足
- しんどいと感じるのは甘え
そんなふうに、
原因をすべて自分に向けていました。
でも振り返ると、
それは環境との相性だったのかもしれません。
デイサービス看護師の働きやすさは「人」と「体制」で決まる
実際に働いて感じたのは、
デイ看護師の働きやすさは、
- 看護師が一人で抱え込まなくていい体制か
- 判断を共有できる雰囲気があるか
- 困ったときに相談できる人がいるか
こうした人と体制に
大きく左右されるということです。
同じ仕事内容でも、
ここが違うだけで、
心の余裕はまったく変わります。
「慣れれば大丈夫」では解決しないこともある
看護師は、
つい「慣れれば大丈夫」と
自分に言い聞かせがちです。
でも、
- ずっと緊張が抜けない
- 家に帰っても仕事のことを考えてしまう
- 何年経っても楽にならない
そんな状態が続くなら、
それは我慢し続ける問題ではない
と感じています。
転職＝逃げ、ではない
私自身、
転職について考え始めたとき、
「逃げていると思われないかな」
「また同じだったらどうしよう」
そんな不安がありました。
でも今は、
環境を選び直すことは、自分を守る選択
だと思っています。
看護師を辞めるわけでも、
責任を放棄するわけでもありません。
自分の気持ちと正直に向き合い、
自分の心を大切に扱うことが、
自分自身を守る大事な選択だと思います。
「今すぐ辞める」じゃなくてもいい
大切なのは、
- 今すぐ行動しなきゃいけない
- 必ず転職しなきゃいけない
ということではありません。
ただ、
- 他にどんな選択肢があるのか
- 自分に合う職場はどんな環境か
を知っておくことで、
気持ちが楽になることがあります。
私が「一人で探さなくていい」と思えた理由
転職を考えたとき、
一番不安だったのは、
- 本当にデイサービス看護師向けの求人があるのか
- 内部の雰囲気は分からない
- 失敗したくない
という点でした。
だから私は、
看護師専門の転職サービスを使って、
「情報だけ」集めるところから始めました。
- 今の条件でどんな求人があるか
- デイサービスの職場環境の違い
- 無理に勧められないか
それを知るだけでも、
視野が広がったと感じています。
例えば
・求人の紹介
・職場の情報
・面接対策
などのサポートを受けられることもあります。
一人で探すよりも、
自分に合った職場を見つけやすくなる場合もあります。
無理をしない働き方を選ぶために
このブログを読んでくださっている方は、
きっと、
- ちゃんと考えて
- 利用者さんに向き合って
- 責任を持って働いている
方だと思います。
だからこそ、
自分をすり減らし続ける必要はありません。
「今の働き方、本当に合っているかな」
そう思ったときに、
選択肢を知っておくことは、
決して悪いことではないと思っています。
自分に合った働き方を考える
看護師の働き方は一つではありません。
・病院
・クリニック
・訪問看護
・施設看護師
などさまざまな選択肢があります。
デイサービスへの転職を考える際も、
自分に合った働き方かどうかを
考えることが大切です。
デイ看護師への転職で失敗しないために
デイサービスへの転職を考える際には、
事前に確認しておきたいポイントがあります。
例えば
・看護師の配置人数
・業務内容の範囲
・サポート体制
・職場の雰囲気
などです。
デイサービスは施設によって
働き方が大きく違うことがあります。
そのため
「思っていた仕事と違った」とならないように、
事前に情報を確認することが大切です。
デイ看護師の転職先の選び方
転職先を選ぶときは、
次のようなポイントを意識すると安心です。
看護師の人数
看護師が一人配置の施設もあります。
その場合
・判断を一人で行う
・相談できる相手が少ない
ということもあります。
安心して働くためには
看護師の人数も確認しておくと良いです。
業務内容
デイサービスによっては
・医療行為が多い施設
・生活支援が中心の施設
など違いがあります。
自分の希望に合っているかを
確認することも大切です。
また、
デイサービスへの転職では
・職場環境
・サポート体制
なども事前に確認することが大切です。
自分に合った環境を選ぶことで、
安心して働き続けることにもつながります。
まとめ
デイサービス看護師として働く中で感じたのは、
- 頑張り続けることより
- 合う環境で働くこと
のほうが、
長く続けるためには大切だということでした。
転職を決める必要はなくても、
「知っておく」「比べてみる」
それだけでも、
気持ちが少し軽くなることがあります。
もし今、
- ちょっと疲れている
- このままでいいのか迷っている
そんな気持ちがあるなら、
一人で抱え込まず、
選択肢を見てみるのもひとつだと思います。
また、
私が転職を考えた背景には、
病院勤務との違いを感じたことも大きく影響しています。
病院勤務とデイサービス看護師の違いについて
はこちらで詳しくまとめています。
参考にしてみてください。
▶︎病院勤務とデイサービス看護師の違い
このブログのスタンスについて
このブログでは、
無理に転職を勧めることはしません。
ただ、
看護師が自分の人生を大切にできる選択
を、応援したいと思っています。
必要なときに、
必要な情報に出会えるように。
そんな場所になれたら嬉しいです。
デイサービス看護師のストレス、人間関係がきつい理由、向いてないと感じるときについて、
詳しく知りたい方はこちらの記事も参考になります。
▶︎デイ看護師のストレスとは？
▶︎デイ看護師の人間関係がきつい理由
▶︎デイ看護師に向いていないと感じるとき
▶︎デイ看護師が疲れたと感じたとき
デイ看護師を辞めたいと感じたときの別記事も参照してください
▶デイ看護師を辞めたいと感じたときはこちら
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
コメント